临沂市体校成立于1985年4月，是经山东省政府批准的沂蒙革命老区唯一一所中等体育专业学校，是我市竞技体育的龙头，肩负着我市竞技发展的重任。学校有初中年级，中专年级，开设田径、射击、篮球、排球、自行车(小轮车、公路车、场地车、山地车)、游泳、乒乓球、摔跤、柔道、跆拳道、散打、拳击、举重、赛艇、皮划艇、橄榄球、手球等运动项目，与俱乐部、学校联办篮球、足球、乒乓球、网球、武术等项目。

学校坚持“以运动训练为中心，以文化学习为基础，读训并重”的办学方针，2007年成功创建了“山东省国际式摔跤优秀运动队后备人才训练基地”。2009年首次被国家体育总局命名为“国家高水平体育后备人才基地”。2012摔跤队、射击队、散打队被命名为“山东省优秀运动队后备人才基地”。2015年射击队、篮球队被山东省体育局命名为“山东省优秀运动队后备人才基地”。2017年被国家体育总局命名为“国家高水平体育后备人才基地”。

学校始终把体育训练工作放在首位,取得了显著成绩。多年来，共获省级以上比赛金牌280余枚，向省级以上训练单位输送优秀后备人才300多人，培养了李岩岩、魏向军、张永强、张明霞、曹昌海、付方明、顾向东、孙新建、蔡超、王迎、侯冰、唐发莲、何江云、陈令部、高来源、李飞、管其仕、朱靖宇等一大批国内知名运动员。运动员李岩岩、魏向军、张永强、管其仕、朱靖宇、陈令部、王迎在一系列国际国内比赛中取得优异成绩。李岩岩2006年世界锦标赛国际式摔跤古典跤冠军。

在十二届全运会上，王迎获得金牌，朱靖宇获铜牌，唐发莲、赵京彪获第四名。飞碟运动员朱靖宇在射击世界杯比赛北京站获亚军，在仁川亚运会上获得个人金牌、团体银牌，成为我市第一个亚运会金牌获得者，实现了历史性突破，同时赵京彪取得第六名的好成绩。

市府投资3亿多元建设新体校，体校新校在河东区南京东路与温泉路交汇西北，占地面积226亩，现已基本建设完成，2016年9月投入使用。2016年10月学校整体搬迁新校，现如今学校的办学条件优越。

2017年，市体育运动学校成功创建为临沂市市直机关文明单位。

2018年，24届省运会取得20枚金牌，金牌数进入到前十名，取得历史性突破。

2019年，上半年锦标赛与下半年冠军赛，各项目取得金牌60余枚。与往年相比，今年成绩有较大提升。

2019年，市体育运动学校成功通过临沂市市级文明单位检查验收。