中职生的压力有哪些

说起压力这件事呀，很多人都有，来自方方面面，那么对于中职生来说，它的压力在哪呢？简单来说，主要是父母望子成龙的压力、升学的压力，就业的压力、家庭困境带来的压力、学校制度的压力、竞争压力、个人情绪上带来的压力（好胜，嫉妒，自卑）。

而这些因素，很大是由于社会压力引起的，现在社会上很多单位对学历的要求都是非专科不要，本科不录取的，很多中专生开始对自己的就业前景感到迷茫，而且，现在的就业还不是包分配政策，而是择优录取，那么自然而然的就会要有竞争，一些家境较差，心理承受力较差的学生自然就承受了更多的压力。

父母这边压力：第一就是父母的期望，孩子觉得她们回报不了，怕辜负父母，或者就是为了努力达成父母的要求，而给自己很大压力。第二就是可能自己家境比较差，很多家庭负担不了学费，或者孩子的生活费。第三，可能就是特殊家庭带来的压力，就比如像单亲家庭，就有这方面的压力。

学校中这边压力：第一：升学的压力，很多伙伴进入中专之后，没有放弃对自己的要求，准备进行升学备考，但是由于学业这边课业也比较重，自己还要额外抽出时间学习，压力较大。

<！--[if ！supportLists]-->第二，<！--[endif]-->学校的规章制度和初中时候完全不一样，有些学生可能很难适应这一点。第三竞争给你带来的压力，有一些竞赛奖项只有那么几个人可能获得，大家都想要，这不就竞争吗？

个人压力：好胜，嫉妒，自卑这些情绪无疑是使人压力加大的不好思绪。但是作为人，就总是会有这些想法，总会在一瞬间有这个想法。

我们怎么缓解这些压力

1保持良好心态

2多运动，把自己的体力耗掉

3多看书，多学习，了解文化，了解心理，缓解情绪